いい季節がやってきた！

エアコンの弱い子なので

夏は、かなーり厳しい。

皆んなは窓閉めて

エアコンガンガン効かせてんのに

私は窓フルオープン！で、汗ダク😆

屋根オープンにすれば気持ちいいんだけど、

直射日光がヤバイ💦

…って訳で、、

この位の時期から春先までかなぁー。

短くね？！

と、楽しい朝練してきました。

箱根〜大観山〜ターンパイク→湘南ﾋﾞｭｰ

愛娘2

おはようございます☀

愛娘2のアルファSpider❤️

後少しで1年になる。

やっと1万キロ走ったところ💨

15年前の車だから、けっこうポンコツで。

何回も修理してるからその分、愛おしい。

今度は何処が壊れちゃうかなぁ〜😆

朝日を浴びる富士山。今日も美しい💕

今日も良い１日にします！

愛娘❣️

うちの愛娘😍

お散歩は、いつも海。

一緒にﾀﾞｲｴｯﾄ中😂

来た💕来た❤️

待ってました❗️❗️❣️

安心健康ライフ『ビハククリア』

46のアタシのこのシミ⤵︎

どうにかして〜🙏

（お粗末ｽﾐﾏｾﾝ💦）

シミの救世主なるか⁉️

今日は豚肉の日

10月29日トン（豚）ニク（肉）です笑！！

家は、エブリデイ肉🍖❤️なんだけど…

旦那ｸﾝが肉好きなので。

弁当は毎日手を変え品を変え肉で。

夕飯も毎日手を変え品を変え肉❤️

『肉は裏切らない😤』だそうです笑笑

と、云う事で「豚大根」の出来上がり😋

ファスティング！

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気になる方は1度読んでみてください！

ファスティングしたくなっちゃうから😁

実は私も始めました、ファスティング💪

思っていたより効果大❣️です✌️

この機会に少し知ってみて！

イチヂクとナシで

こんにちは☀️

今日は朝からデザート作ってました！

イチヂクの赤ワイン煮込と

福島のナシを入れてみました。

ナシは完熟でかなり香りを放っていたので

まぜまぜして焼くにはもってこい！

イチヂクは実家の母のレシピで。

この位を旦那ｸﾝはペロリと食べちゃうから

ヤラれないうちにデザートに笑

朝ご飯にもイイし、

夜、ウイスキーのお供にももってこいです😋